Ich bin Carolin und wurde 1984 in Rostock geboren. Meine Kindheit war von der Trennung meiner Eltern geprägt. Existenzängste und das Gefühl von Unsicherheit haben mich früh begleitet. Meine Mutter zog mich und meine beiden Geschwister allein groß und arbeitete gleichzeitig in Vollzeit. Schon als Kind habe ich gespürt, wie sehr sie diese Verantwortung belastete.
Mit 16 Jahren begann für mich der Weg in ein scheinbar selbstbestimmtes Leben. Meine Ausbildung zur Bankkauffrau führte mich nach Hamburg – eine Stadt, die bis heute einen besonderen Platz in meinem Herzen hat.
Mein Leben war lange von Leistung, Verantwortung und dem Wunsch geprägt, allem gerecht zu werden. Ich heiratete jung, wurde Mutter von drei Kindern, absolvierte berufsbegleitend mein Studium zur Diplom-Kauffrau (FH) und arbeitete viele Jahre erfolgreich im Bank- und Vertriebsumfeld. Gemeinsam mit meiner Familie baute ich ein Haus und folgte dem klassischen Bild eines „perfekten Lebens“.
Nach außen wirkte mein Leben organisiert und erfolgreich. Innerlich war ich jedoch oft erschöpft und funktionierte nur noch. Mit der Zeit verlor ich immer mehr die Verbindung zu mir selbst und zu meinem Mann. Die Pandemie brachte mein persönliches Hamsterrad schließlich zum Stillstand und zwang mich dazu, mein Leben neu zu betrachten.
Ich begann, mich intensiv mit persönlicher Weiterentwicklung, mentaler Gesundheit und innerer Veränderung auseinanderzusetzen. Dabei lernte ich, meine eigenen Bedürfnisse wieder wahrzunehmen, Grenzen ernst zu nehmen und meinem Leben eine neue Richtung zu geben.
Im Jahr 2024 durchlebten mein Mann und ich eine herausfordernde Ehekrise, die uns emotional an unsere Grenzen brachte. In dieser Zeit entschieden wir uns beide unabhängig voneinander für professionelle Unterstützung. Diese Erfahrung hat mir gezeigt, wie wertvoll es sein kann, in schwierigen Lebensphasen jemanden an seiner Seite zu haben, der Orientierung, Halt und neue Perspektiven schenkt.
Ergänzend zu meinen persönlichen Erfahrungen absolvierte ich die Ausbildung zum zertifizierten Life Coach bei dem staatlich anerkannten Bildungsinstitut Greator GmbH unter der Begleitung von Christina und Walter Hommelsheim. Die Verbindung aus fachlicher Ausbildung und eigener Lebenserfahrung ermöglicht es mir heute, Frauen in herausfordernden Lebensphasen einfühlsam und professionell zu begleiten.
Die persönliche Weiterentwicklung und die emotionale Gesundheit von Menschen liegen mir besonders am Herzen. Durch meine eigenen Erfahrungen mit Trennung, Verlust und Unsicherheit habe ich früh gelernt, sensibel wahrzunehmen, was Menschen emotional bewegt und belastet.
Ich wünsche mir, dass Menschen sich erlauben, in schwierigen Lebensphasen Unterstützung anzunehmen. Manchmal braucht es einen Ort, an dem Gedanken sortiert werden dürfen und neue Perspektiven entstehen können.
Vielleicht befindest du dich gerade in einer herausfordernden Lebenssituation, stehst vor dem Ende einer langen Partnerschaft oder fühlst dich emotional überfordert. Dann lade ich dich herzlich dazu ein, mich und meine Arbeit in einem unverbindlichen Gespräch kennenzulernen. Buche dir jetzt hier ein Kennenlerngespräch.
Hinweis:
Bitte beachte, dass mein Mentoring keine psychologische oder medizinische Behandlung ersetzt. Ich bin keine Psychologin oder Therapeutin. Bei psychischen Erkrankungen oder akuten Krisensituationen wende dich bitte an einen Arzt, Psychotherapeuten oder eine entsprechende Fachstelle.