Ich bin Carolin und wurde im Jahr 1984 in Rostock geboren. Meine Eltern wuchsen in der ehemaligen DDR auf und waren durch die Wiedervereinigung von Existenzängsten und einer ungewissen Zukunft geprägt. Diese Ängste wurden auf mich übertragen. Der Alkoholismus meines Vaters führte zur Trennung meiner Eltern. Ich wuchs mit 12 Jahren mit meinen beiden Geschwistern bei meiner Mutter auf. Das Leben fühlte sich unsicher für mich an.
Mein erwachsenes Leben begann mit 16 Jahren. Ich flüchtete mit dem Auszug aus meinem Elternhaus in ein scheinbar selbstbestimmtes Leben. Meine Ausbildung zur Bankkauffrau führte mich nach Hamburg, welches für mich die schönste Stadt in Deutschland ist.
Ich habe schon immer die Herausforderungen in meinem Leben gesucht. Im Alter von 22 Jahren habe ich geheiratet und mit 24 Jahren erblickte meine erste Tochter das Licht der Welt. Parallel absolvierte ich ein berufsbegleitendes Studium zur Diplom-Kauffrau (FH) und habe in Vollzeit gearbeitet. 12 Wochen nach der Geburt meiner zweiten Tochter habe ich im Alter von 27 Jahren meine Diplomarbeit geschrieben und mein BWL Studium abgeschlossen sowie meine berufliche Karriere als Firmenkundenberaterin für mehr als 10 Jahre fokussiert.
Mit der Geburt meines dritten Kindes, dem Hausbau und meinem Job im Vertrieb war meine Belastungsgrenze erreicht. Ich funktionierte nur noch, war erschöpft und mein Autopilot war auf das Überleben aber nicht „das Leben“ eingestellt. Die Pandemie hat mein Hamsterrad zum Stillstand gebracht. Ich habe bis zu diesem Zeitpunkt die Effizienz meines Alltages auf ein Maximum des Unschaffbaren getrieben. Dieser Lebensweg führte zur Erschöpfung und ich habe einen neuen Lebensweg mit dem Fokus auf die persönliche Weiterentwicklung eingeschlagen.
Es folgte eine einjährige Ausbildung zum Life Coach bei dem staatlich anerkannten Bildungsinstitut „Greator GmbH“ . In dieser Ausbildung habe ich mich vorrangig meiner Erschöpfung, meinen Ängsten und Triggern gestellt. Als Ergänzung zu meiner abgeschlossenen Life Coach Ausbildung absolviere ich derzeit eine Ausbildung zur Heilpraktikerin für die Psychologie.
Die größte innere Gedankentransformation war für mich, dass meine Kinder und meine Mitmenschen nicht für meine Gefühle und meine Überlastung verantwortlich waren. Mein Leben, meine Gedanken und mein Handeln habe ich allein kreiert. Ich habe mich für die Familie, die Karriere und meinen Lifestyle entschieden. Durch diesen Lebensstil habe ich mich selber in die Erschöpfung getrieben.
Der Satz „Was dich trifft, betrifft dich.“ begleitet mich seit meiner Life Coach Ausbildung täglich. Meine Ausbilder*in Walter und Christina Hommelsheim haben diesen Satz geprägt. Dieser Satz war meine größte Stellschraube im Leben.
Nicht das Außen ist schuld an deinen Gefühlen und deinen Gedanken. Du allein trägst die Verantwortung für dein Leben. Du verantwortest dein Tun und Handeln. Aus meiner Sicht ist die Stelbstverantwortung die größte Lebensaufgabe.
Passend zum obigen Zitat habe ich meine drei wichtigsten Werte in der Ausbildung entdeckt. Die Sicherheit, die Unabhängigkeit und die Leichtigkeit bestimmen meine Lebensausrichtung. Kennst du deine wichtigsten Werte in deinem Leben?
Mein größtes Lernfeld ist gerade meine alte Lebensgrundfrage „Wie vermeide ich Einsamkeit?“ zu transformieren. Ich stelle mich nun bewusst der Einsamkeit und suche mir gezielt Aufgaben und Situationen, um mit mir ganz allein zu sein. Bewusstsein schaffen ist die größte Kür im Leben. Kennst du deine Grundfrage im Leben, die deine bisherige Lebensausrichtung bestimmt?
Die persönliche Weiterentwicklung ist meine Leidenschaft und ich werde nicht müde jedem davon zu erzählen. Durch meine verletzende Kindheit habe ich sehr feine Antennen für meine Außenwelt entwickelt.
Ich möchte die Welt zu einem besseren Ort machen. Jede Seele hat ihre Daseinsberechtigung und darf bedingungslos geliebt und angenommen werden. Ich möchte, dass Mütter und Väter lernen, die Gefühle ihrer Kinder aufzufangen und, dass sie ihre eigenen Kindheitsverletzungen transformieren. Außerdem glaube ich an die bedingungslose Liebe in einer Partnerschaft, die jede Lebenskrise überstehen kann, -eine Partnerschaft, die an sich arbeitet und versteht, dass es leichte und herausfordernde Lebensabschnitte gibt. Die tiefste Verbindung ist das Vertrauen und die Hingabe an die Verletzlichkeit.
Meine Vision ist es, Coaching gesellschaftsfähig zu machen. Jeder sollte einen Coach an seiner Seite haben.
Vielleicht befindest du dich in einer schwierigen Lebenssituation, stehst kurz vor einer Trennung einer langen Partnerschaft, fokussierst die Expansion deines Unternehmens oder befindest dich in einer anderweitigen beruflichen oder privaten Krise. Dann buche dir ein Kennenlerngespräch bei mir und klicke hier.
Hinweis:
Bitte beachte, dass Carolin Ewald keine Psychologin ist und diese professionelle medizinische Beratung, Therapien und Behandlungen nicht ersetzen kann.